tattoos
Showing posts with label perawatan tubuh. Show all posts
Showing posts with label perawatan tubuh. Show all posts

Sunday, February 13, 2011

Bagi anda yang sering melalui hari yang melelahkan, anda pasti memerlukan perawatan tubuh untuk dimanjakan sebelum tidur malam. Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh anda tidak hanya pada siang hari saja tetapi juga pada malam hari. Saat anda beranjak tidur pada malam hari, tubuh akan beristirahat dan memulihkan tenaga secara otomatis. Ada beberapa langkah yang bisa anda lakukan agar mengendurkan otot-otot tubuh dan membantu proses recovery, simak berikut ini.




Mandi air hangat. Isilah bathtub dengan air hangat dan masukkan beberapa bunga lavender untuk membantu menenangkan serta mengendurkan otot-otot tubuh dan mengurangi ketegangan otot. Tambahkan tanaman camomile, skin sooter untuk membantu mengurangi rasa sakit di kulit dan pegal-pegal yang ada di seluruh tubuh anda. Mandi selama beberapa waktu dan biarkan tanaman tersebut mengendurkan otot tubuh dan pikiran anda.

Apabila anda ingin bangun pada pagi hari dengan kulit yang terasa segar dan alami maka anda bisa menggunakan self tanning lotion pada malam hari. Lakukan pengelupasan kulit kasar dengan menggunakan scrub dan moisturizer. Karena moisturizer mampu menyerap di kulit dan menyebarkan krim secara merata pada seluruh tubuh anda.

Bagian tubuh. Bagian tubuh yang paling rentan memperlihatkan tanda penuaan adalah tangan tapi seringkali diabaikan oleh kalangan perempuan. Cobalah anda beri tangan anda sebuah kehidupan baru dengan menggunakan krem tangan agar menyegarkan kulit serta memilihkan kesegaran yang hilang. Hal ini sangat penting pada perawatan tubuh di malam hari.Pada saat anda tidur sebaiknya pastikan anda tidur dengan nyaman. Cobalah anda pasti bahwa leher anda disanggah dan bebas dari tekanan sepanjang malam. Yang penting, posisi leher anda berada dalam posisi yang nyaman saat tidur. Lakukan perawatan rambut sebelum tidur dan bebaskan dari ketegangan. Jangan mengikat rambut saat anda tidur karena rambut juga butuh istirahat setelah beraktivitas seharian dan terkena matahari.



Thursday, January 13, 2011

Salah satu perawatan yang terbilang sangat istimewa adalah menggunakan media lumpur sebagai bahan lulur.  Lumpur yang diambil dari Laut Mati ini dipercaya efektif sebagai langkah awal program perawatan tubuh.  

"Lumpur yang diimpor ini kaya akan mineral yang berasal dari tumbuh-tumbuhan laut. Lumpur ini bisa diaplikasikan pada semua jenis anelit, termasuk bagi mereka yang memiliki anelit sensitif, karena sangat aman tanpa bahan pengawet yang dapat menimbulkan iritasi. Dipadu dengan teknik-teknik pijatan yang akan membuat rileks dan bahan-bahan scubbing yang mengandung ramuan herbal mampu mengangkat sel anelit mati, sehingga menjadikan anelit lebih sehat dan halus




Ramuan lain yang banyak digunakan untuk bahan luluran ini di antaranya campuran beragam rempah seperti jahe, cengkeh dan kayu manis.  Selain itu, ada pula lulur menggunakan kopi, cokelat, teh hijau atau campuran herbal.Rempah dan teh hijau biasanya dicampur dengan tepung beras sebelum digunakan sebagai lulur, sedangkan kopi dicampur dengan lada 

Manfaat masing-masing media lulur ini beragam.  Kopi misalnya diyakini dapat digunakan untuk pembuangan racun (detoksifikasi), sedangkan teh hijau berfungsi sebagai antioksidan. Sedangkan rempah bisa memberi banyak manfaat mulai dari menghangatkan hingga memperbaiki metabolisme tubuh, Untuk memaksimalkan setiap program perawatan melalui pijat dan lulur ini, para terapis di Spa juga menggunakan semacam metode penyembuhan dengan transfer energi yang disebut Pohon Hayyu.  "Ini semacam transfer energi positif dari para terapis supaya klien rileks.  Terapis foanes pada energi supaya pemijatan tepat pada titik sasaran sehingga memberi efek penyembuhan,

Tuesday, January 11, 2011

Madu sudah dipercaya dari zaman dahulu kala untuk pengobatan. Madu ternyata juga baik untuk perawatan tubuh , berikut ini perawatan madu untuk seluruh tubuh




Masker mingguan
Bersihkan wajah dengan air hangat, kemudian oleskan satu sendok makan madu pada wajah. Pijatlah wajah Anda selama lima hingga 10 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat. Lakukan perawatan ini satu hingga dua kali dalam satu minggu untuk membersihkan wajah dari bakteri, seperti yang dikutip dari carefair.

Mandi madu
Campurkan dua ons madu dengan delapan ons air dan lima tetes minyak lavender esensial. Teteskan satu hingga dua sendok makan campuran tersebut pada bathtub dan berendamlah untuk merilekskan tubuh. Perawatan ini baik untuk melawan insomnia.

Scrub madu
Campurkan dua sendok makan almon yang sudah digiling halus dengan satu sendok makan madu dan 10 tetes jus lemon. Oleskan pada wajah dan gosoklah dengan lembut. Setelah itu, bersihkan wajah dengan air hangat.

Kondisioner madu
Campurkan setengah cangkir madu dengan tiga sendok makan minyak zaitun. Aplikasikan campuran ini rambut setelah berkeramas. Diamkan selama 30 menit dengan menutupi rambut dengan shower cap. Cuci dan bersihkan rambut seperti biasa.

Sinarkan rambut dengan madu
campurkan satu sendok teh madu dengan empat cangkir air hangat. Berkeramas seperti biasa, kemudian bersihkan rambut dengan campuran tersebut. Jangan dicuci lagi dan tatalah rambut Anda seperti biasa

Monday, January 3, 2011

Setiap calon pengantin perempuan, pasti ingin tampil cantik di hari pernikahannya. Sebuah hari istimewa di mana pengantin bak menjadi raja dan ratu sehari. Saat itulah pengantin akan menjadi pusat perhatian seluruh undangan yang hadir.

Karena akan menjadi pusat perhatian dari para undangan dan tampil cantik serta menarik di depan pasangan resminya, tentu membutuhkan persiapan di antaranya adalah perawatan pra nikah. Hal itu bisa dilakukan sendiri atau menyerahkannya kepada ahlinya.




          Hanny, misalnya. Perempuan cantik berkulit kuning langsat ini, mengaku melakukan perawatan pra nikah di beberapa tempat. Ada yang di klinik kecantikan yang terkenal eksklusif dan bertarif premium, dan ada yang di klinik spa khusus perawatan tubuh. Perawatan di klinik kecantikan ia konsentrasikan untuk perawatan bagian wajah agar di hari bahagianya, wajahnya bisa tampak cerah bersinar.  “Waktu itu aku mencoba salah satu jenis perawatan wajah yang fungsinya untuk membuat kulit wajah lebih cerah, bersih, dan bersinar. Lazimnya sebelum hari pernikahan, calon pengantin melakukan serangkaian persiapan dan aktivitas terkait prosesi pernikahan agar berjalan lancar. Aktivitas mempersiapkan pernikahan itu tak ayal membuat calon pengantin rentan mengalami stres dan kelelahan. Relaksasilah yang dibutuhkan dan itu bisa didapatkan dari perawatan pra nikah yang banyak ragamnya.

          “Kecantikan yang dipancarkan dari wajah pengantin di hari pernikahannya bukan hanya karena riasan wajahnya yang bagus, tetapi juga dipancarkan dari dalam jiwa pengantin tersebut dan itu tidak bisa didapat jika pengantinnya mengalami stres. Perawatan pra nikah bertujuan membuat calon pengantin relaks baik tubuh dan pikiran sehingga bisa tampil sempurna di hari pernikahannya

Sunday, January 2, 2011

Si dia sudah menyentuh Anda dengan segala macam cara. Namun Mrs.V Anda tak juga mengeluarkan cairan pelumas alaminya. Akibatnya, penetrasi pun batal dilakukan karena si dia khawatir, Anda bakal kesakitan.Banyak hal yang menyebabkan Mrs.V kering. Namun, Mrs.V kering paling sering diasosiasikan dengan menopause dan terapi hormon. Zaman sekarang wanita muda pun banyak yang mengalami hal ini, dengan penyebab terbanyak karena alat kontrasepsi oral yang dikonsumsi. Hal ini bisa terjadi karena alat kontrasepsi seperti pil meregulasi estrogen selama sebulan penuh. Tanpa ada alur hormon alami yang naik-turun (ditandai dengan keluarnya cairan lubrikasi), respons tubuh terhadap keinginan seksual bisa berubah.

Berikut adalah langkah-langkah yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi kekeringan pada Mrs.V:
1. Untuk membantu mengurangi kekeringan pada tubuh, banyak-banyaklah minum air. Tak hanya itu saja, menambah asupan air pada tubuh bisa membantu kinerja dan metabolisme tubuh lebih baik.
2. Jangan merokok.
3. ada beberapa obat herbal yang bisa membantu kondisi seksual dan reproduksi wanita, yakni dong quai, fennel and fenugreek, chasteberry, black cohosh, dan vitamin E. Vitamin E bisa diaplikasikan secara topikal sebagai lubrikan.
4. Pilih makanan yang tinggi phytoestrogen, seperti kedelai, apel, kacang-kacangan, flaxseed (semacam tumbuhan rami), seledri, alfalfa, dan gandum whole grain.
5. Pilih produk perawatan tubuh tanpa bahan kimia, atau kurangi penggunaan bahan kimia yang bisa mengiritasi kulit atau tubuh.
6. Membuat cairan lubrikan buatan,
7. Salah satu cara untuk meningkatkan cairan Mrs.V adalah dengan ludah yang tentunya lebih aman. Cobalah minta suami Anda untuk menstimulasi dengan oral, atau lakukan posisi 69 atau ********, yakni saling menstimulasi oral. Dengan begini, Mrs.V tak hanya basah karena ludah, tetapi juga akan membuat Anda semakin terangsang dan mengeluarkan cairan pelicin secara alami.
8. Jangan tinggalkan seks. Aktivitas seksual yang rutin akan menambah aliran darah ke area ******* Anda, yang tentunya juga akan meningkatkan jumlah cairan lubrikasi Anda.

 

blogger templates | Blogger