tattoos
Showing posts with label Pijat Refleksi. Show all posts
Showing posts with label Pijat Refleksi. Show all posts

Monday, January 31, 2011





Selain membuat rileks karena peredaran darah lancar, metode pijat refleksi membuat seks menjadi lebih nikmat rasanya.
1. Gunakan sedikit minyak bayi atau lotion. Tuangkan di tangan Anda. Pijat refleksilah pasangan Anda dengan lembut di seluruh tubuhnya. Mulailah dari punggung.
2. Gunakan rambut, mulut, dan payudara Anda untuk memijat tubuh pasangan.
3. Pijatlah bagian bokong dan akhiri dengan sentuhan ringan pada sela di antara bokong. Mintalah ia untuk berputar.
4. Dengan satu tangan memijat di bagian depan tubuh pasangan Anda, telapak tangan yang satunya mulai memijat payudara atau dada. Pijat kedua payudara atau dada.
5. Lakukan “perjalanan” singkat menaiki dan menuruni tubuh pasangan Anda di antara genital dan payudara.
6. Pisahkan tungkai pasangan Anda. Pijat paha bagian dalam. Bergerak ke abdomen/perut dan kembali ke paha bagian dalam. Raba genital dengan satu tangan sementara tangan satunya memijat abdomen, dada, atau paha. Tingkat gairah dan rangsangan yang dialami pasangan Anda menentukan berapa jauh Anda melakukan pijat refleksi genital.
Selamat mencoba!

Temukan Lebih banyak lagi Informasi seputar

Wednesday, January 26, 2011


Kencing gula atau kencing manis ( diabetes) penyakit yang disebabkan kecenderungan turunan, disamping faktor lain, seperti obesitas. Pada kondisi kegemukan sering insulin tidak bisa berfungsi menghasilkan efek yang diharapkan tubuh.




Penderita kencing gula/manis/diabetes harus memperhatikan hal-hal sebagai berikut :

1. Jangan sampai keluar bisul, luka, karena akan sangan sulit atau lama untuk sembuh.
2. Dianjurkan untuk makan buah segar yang tidak manis, sayuran, umbi-umbian, akar-akaran.
3. Jangan makan daging, ikan, makanan dari tepung, lemak, gula pasir, gantilah dengan tahu, makanan
kedele dan kacang-kacangan.
4. Penderita diabetes dapat diatasi dengan menelan kuning telur 5-7 butir setiap hari, atau dengan menelan
6 butir kacang hijau mentah selama 4 - 5 hari.

Pijat lekukan di bawah pinggang belakang kira-kira 5 cm, dari garis pingggang pijat serentak dengan kedua jari tengah, jangan terlalu keras. Pemijatan dilakukan selama 5 detik, 10 kali pijatan.Bagi penderita akut atau parah setiap hari dilakukan pemijatan sampai 5 kali. Kemudian dipijat juga searah dengan arah jarum jam di sekitar perut dengan menggunakan jari tengah. Khususnya daerah pusar dengan pijatan geteran ringan dengan telunjuk tengah dan jari manis.

Wednesday, January 12, 2011


Pijat bayi sudah semakin umum dilakukan oleh banyak orang tua. Pemijatan bayi merupakan kegiatan yang menyenangkan yang membuat orang tua dapat berkomunikasi dengan bayinya baik secara fisik maupun emosi. Seraya memijat dengan lembut, orang tua bisa sambil berbicara dan bersenandung kepada si bayi. Dan biasanya, sang bayi akan membalas dengan tawa, senyuman, atau celoteh yang menyenangkan.




Apa tujuan memijat bayi? Berikut ini beberapa manfaat memijat bayi.
·         Pernyataan kasih sayang
Yang terutama yaitu bayi akan merasakan kasih sayang dan kelembutan dari orang tua saat dipijat. Kasih sayang merupakan hal yang penting bagi pertumbuhan bayi. Sentuhan hangat dari tangan dan jari orang tua bisa membuat bayi merasakan pernyataan kasih sayang orang tua.
 

  • ·         Menguatkan otot
Pijatan terhadap bayi sangat bagus untuk menguatkan otot bayi.


  • ·         Membuat bayi lebih sehat

      Memijat bayi bisa memerlancar sistem peredaran darah, membantu proses pencernaan bayi, dan juga memerbaiki pernapasan bayi. Bahkan memijat bayi bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh si bayi.


  • ·         Membantu pertumbuhan

      Menurut penelitian, pertumbuhan bayi seperti berat badan akan lebih baik dengan memijat bayi. Bahkan untuk bayi prematur, berat badan bisa bertambah hingga 47 persen dibanding jika tidak dipijat.


  • ·         Meningkatkan kesanggupan belajar
 Dengan merangsang indra peraba, indra penglihatan dan pendengaran si bayi, akan meningkatkan daya ingat dan kesanggupan belajar sang bayi.
·         Membuat bayi tenang


  •       Dengan memijat bayi, sama seperti orang dewasa, akan membuat bayi merasa rileks. Hal ini dapat membuat ia bisa tidur lelap lebih lama dan akan lebih tenang.

Bayi butuh ungkapan kasih sayang dari orang tua. Salah satu cara adalah dengan pijat bayi. Dengan melakukan pemijatan yang tepat, bayi Anda akan mendapat banyak manfaat. Ayo pijat bayi mungil Anda dan mulai rasakan manfaatnya.

 

blogger templates | Blogger